MOMO【yadoma亞垛禡】水母膠原彈力系列-水母膠原嫩膚卸妝液(150ml)-部落客推

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商品訊息描述

【yadoma亞垛禡】水母膠原彈力系列-水母膠原嫩膚卸妝液(150ml)

敏感型肌膚也能使用的溫和配方免出門

清爽不油膩,媲美卸妝油的卸除力

累了想要早點休息時的幫手

親水性配方,沖水瞬間就能立即卸除髒汙,清爽不油膩,媲美卸妝油的卸除力,卻沒有卸妝油容易堵塞毛孔的困擾,可快速將毛孔深層髒汙及彩妝溶出,即使是敏感型肌膚也能使用的溫和配方,內添加醣基海藻糖、鎖水磁石、水母精萃,卸妝同時一併滋潤保養肌膚,降低卸妝後的乾癢不適等問題,卸妝、保濕、修護、保養一次完成,讓肌膚光滑潔淨,恢復細緻Q嫩肌。

燈塔水母第五型膠原蛋白:

燈塔水母膠原蛋白,採用專利萃取技術,保留膠原蛋白活性,淡化細紋及皺紋,有助減緩肌膚衰老,恢復肌膚活力,提升肌膚彈性。

品牌介紹

亞垛禡yadoma有二十年的國際品牌保養品研發經驗,致力於與國際同步引進最新成分配方,研發『方便、簡單、有效、必要』的高質感肌膚保養商品,並以平實親民的價格,落實平價時尚的品牌使命。

亞垛禡yadoma有領先市場進化的護膚觀念,同時採用最新的化妝品製造原理與先趨技術,對產品成分及品質的要求,皆以終端使用者之經驗為最高指導原則,絕不會因應市場而有絲毫妥協,同時對於每個能改善肌膚的細微環節,始終反覆驗証,嚴格把關。

商品訊息特點

超值推

【商品名稱】水母膠原嫩膚卸妝液

【容量】150ml

【成分】醣基海藻糖、鎖水磁石、維生素原B5、燈塔水母第五型膠原、甘草酸二鉀

【用途】媲美卸妝油的卸除力,卸妝、保濕、修護一次完成,讓肌膚光滑、潔淨,恢復細緻Q嫩肌。

【使用方法】取適量(約按壓2~3下)於化妝棉,將含有滿滿卸妝液的化妝棉輕敷於重點彩妝部分,待彩妝溶解後擦拭乾淨即可。其它臉部彩妝則以化妝棉輕輕擦拭,請重複更換化妝棉,直到棉片不再沾附髒污為止。使用後,建議可再以清潔產品潔淨肌膚。

【保存方法】請置於乾燥陰涼處,避免陽光照射。

【保存期限】3年

【產地】台灣

【注意事項】

◎本產品屬於私人消耗性產品,已拆封或使用過、無法恢復原狀、商品外盒損壞等均恕無法辦理退換貨。

◎產品拆封後請盡速於6個月內使用完畢,確保產品最優品質。

◎產品因添加天然植物萃取,其顏色及氣味會隨原料的變化而稍有差異,此乃正常現象,敬請安心使用。

◎若因環境或個人等不明因素而紅、腫、刺激感等現象,請立即停止使用,並向醫師諮詢。

◎若皮膚已經有過敏、傷口、紅腫或濕疹等異常部位,請避免使用。

◎本產品不可食用,請放置在嬰幼兒觸及不到之處。

◎因電腦螢幕設定及個人觀感之差異,本賣場之商品圖片僅供參考。以收到實際商品為準,請見諒。

◎退貨時務必附回原完整商品、贈品、包裝外盒均齊全。

本產品已投保新安東京海上產品責任險新台幣兩千萬

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中國時報【報導洪士荃】

苗栗縣加入中彰投苗區域治理平台後,鑒於中部地區具有豐富多元的環境教育資源,提出「結合中彰投苗環境教育設施場所資源,舉辦環境教育活動,提升民眾環境素養」之合作案,凝聚四縣市共識,促進彼此合作,提升中台灣環境教育推展成效及區域性競爭力,於今年十月編訂「中部崛起環教列車領航」導覽手冊,攜手共創永續幸福環境。

這本手冊著眼中台灣區域,介紹環境教育設施場所之相關環境資源、課程與活動特色,從國家公園到濱海遊憩、從農村到都市、從森林到沙灘,可欣賞高山日出的壯闊,享受海邊夕照的浪漫,了解昆蟲自然生態、歷史人文的演變,以及品嘗在地自然食材的甘甜,如此豐富的環境教育低碳旅行,感受台灣多元文化相容的在地生活,將喚起心中的種子,培養民眾友善環境、尊重生命、文化的智慧薪傳,懂得活用在地元素,讓我們所在的生活環境,愈來愈美好。

規畫環教假期

從現在開始,規畫一個環境教育假期,歡迎至苗栗縣、台中市、彰化縣和南投縣遊玩,如果一天體驗不完,也歡迎駐留環保旅店,讓您低碳樂活悠遊美麗中台灣。

(苗栗縣政府環境保護局廣告)

下面附上一則新聞讓大家了解時事

工商時報【何英煒╱台北評價報導】

心元資本昨(27)日宣布投資新台幣千萬元,參與線上課程平台「Hahow好學校」的天使輪投資。

「Hahow好學校」目前提供了150堂課,這些課程都是一般學校所沒有的、學不到的,舉例來說,該校開設有設計、程式、語言、腹語術、鋼筆字、表演藝術等課程。

該平台是由四位平均年齡不到28歲的創辦人所組成,四位創辦人分別為江前緯、王紹丞、黃柏翔、黃彥傑等人。他們表示,主要是自身的教育與就業過程中,觀察到體制內的教學限制,因此打造了全球第一個線上募資課程平台,主要的目的是分享多元知識,提供跨領域的學習。

募資課程平台上,想要開課的人,可以將想法PO上該平台,對此課程有興趣者,可以用預購的方式購買此一課程,等到募資到了一定程度後,就可以開課,每堂課的價錢大約是500元至1,500元,

Hahow好學校成立不到兩年,已經累積來自台灣、馬來西亞、香港、新加坡等5萬名以上的付費會員,海外華人使用者占10%,回購率高達74%;Hahow好學校提供線上教學者高達80%的分潤比率,同時透過募資機制確保教學者的收入。

心元資本合夥人成之璇表示,既有的學校制度已經難以滿足當今市場的就業需求,Hahow好學校的技能課程補足了這個缺口,而且影片中的教學者大部分為年輕世代,而非刻板印象中的權威性教師,讓學習無壓力且有趣,相當符合新世代挖掘知識的習慣。

另一方面,Hahow好學校也正在建立新的知識出版方式。過去,知識的傳遞仰賴書籍,但製作一本書的過程耗時、費力,Hahow好學校則打造了順暢的影音製作流程,更建有專業攝影棚與編輯團隊,提供教學者一站式開課服務,讓教學影片的錄製變得簡單、知識變得易於分享。

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    本書除全面地介紹歌仔冊的歷史、內容、形式、特色、版本等外,歌仔冊最可貴的是它保存生動活潑的「口頭」語言,作者抓住歌仔冊文字書寫「以記錄聲音為主」的特性,從各種不同的語音、語詞表現:泉州話和漳州話,讀書音和白話音,同音字和音近字,方言造字、破音字等,一一剖析其音和字義的關係,押韻和文白、泉漳腔的關係,提示讀者研究歌仔冊的入門和捷徑。

    語言:中文繁體
    規格:平裝
    分級:普級
    開數:18開17*23cm

    出版地:台灣

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中國時報【鐘武達╱彰化報導】

2016中視新聞主播校園巡講列車21日開抵大葉大學,哈遠儀、鍾季容、張以仁分別以「重大新聞事件採訪轉播」、「編譯到主播-《韓星專訪》、「直擊第一手社會現場」為題,與學生分享新聞工作的背後與甘苦。

大葉大學校長歐嘉瑞感謝《中視》新聞主播團隊前進校園分享產業經驗;期許學生們能學習主播們全力以赴、兢兢業業的職場態度。

哈遠儀指出,媒體是行政、立法、司法外的第四個制?力量,隨著社會發展,「第四權」的角色日漸重要,媒體人也期許自己能成為公益的化身。

鍾季容表示,韓語專業讓她有機會訪問當紅韓國明星,剛開始很多人質疑她「憑什麼?」面對外界不看好,更要用心去證明自己的專業,每一場專訪她都很認真準備,才能獲得肯定與機會。

張以仁主跑社會線新聞,他說,採訪社會件經常要趕場,還常常目睹恐怖的瞬間,剛入行時,採訪1起火車意外,被撞者當場身亡 ,現場血跡斑斑,嚇得他差點吐出來。

(中央社記者陳偉婷台北15日電)明天是世界COPD日,醫師今天表示,有9成COPD患者(肺阻塞)都因吸菸引起,且也有不少家庭主婦雖不抽菸,但長期受廚房油煙、丈夫小孩二手菸毒害也罹病。

慢性阻塞性肺病是一種呼吸道長期發炎導致無法恢復的呼吸道阻塞,氣體無法通暢進出呼吸道的疾病。由於肺部氣體交換功能不良,病患往往出現咳、痰、悶、喘症狀。

衛生福利部國民健康署長王英偉今天在記者會表示,國人十大死因中,有6項死因與吸菸有關,包括惡性腫瘤、心臟疾病、腦血管疾病、肺炎以及慢性下呼吸道疾病等,其中最密切相關的就是「慢性阻塞性肺病」,亦即COPD(Chronic Obstructive Lung Disease,簡稱COPD)。

王英偉說,全球每10秒鐘就有一個人死於COPD,台灣1年更有超過5000人因COPD死亡。戒菸及遠離二手菸、三手菸就是預防及治療慢性阻塞性肺病最經濟有效的方法。

台灣胸腔暨重症加護醫學會理事長余忠仁表示,根據研究顯示,約9成COPD患者都是因「吸菸」引起,但被診斷為COPD患者中卻仍有4成還在吸菸。

余忠仁說,臨床上也看到很多不抽菸的家庭主婦,因家人、配偶、小孩抽菸,加上長期接觸廚房油煙,雙重毒害下罹患COPD,曾有女病患因呼吸衰竭送醫才知道肺已被阻塞。想要遠離COPD,就必須戒菸、遠離二手菸、三手菸危害。

彰化基督教醫院中華路院區院長林慶雄表示,COPD隨年齡增長而增加且症狀緩慢進行,不易察覺,高達8、9成早期患者未能被診斷。

林慶雄說,一旦罹患COPD,更可能伴隨心血管疾病、骨質疏鬆、糖尿病、肺癌等共病,而讓生活品質更差,壽命縮短。40歲以上的吸菸者、具家族病史,應定期就醫檢查,及早診斷及早治療。

曾有38年菸齡的董氏基金會義工孫越表示,10多年前罹患COPD,以為戒菸就會好,沒想到肺的傷害已經造成,多年來一直因為肺部反覆感染、高燒,多次送醫,一年要住院好幾次,建議菸槍們應及早戒菸。1051115

下面附上一則新聞讓大家了解時事團購

自縣市合併迄今,臺南市公立幼兒園除率先全國完成幼托整合外,又有另一項作為領先全國,就是6年來已積極爭取到教育部6億元(含市府配合款7223萬餘元)設施設備修繕補助經費,平均每一公立幼兒園,獲得將近300萬元之補助額度,已完成166所國小附設幼兒園、15所市立幼兒園及26分班的教學空間改善。

教育局表示,幼托整合前,公立幼稚園、托兒所之設施設備規定並不相同,且早期功能主要是為支持家長的托育需求,大多設於學校角落或利用閒置教室,甚至設於活動中心內,幼兒遊樂空間也有限。隨著幼托整合,學前教育邁向新紀元,本市公立幼兒園意識到幼兒有意義的學習,來自幼兒自主性與環境之互動,因此教保場域之設施設備是否充足及活動空間之營造,將高度影響是否能引發幼兒有效學習、多元發展之可能。

為達此「境教」之教育目標及支援家庭教育所不足延伸之資源,6億元經費全數投注於幼兒園的安全設施設備、環境衛生設施設備、環境設施設備改善、遊戲設施設備以及教學設備等,幼兒活動、盥洗空間及遊戲器材一改既往之陳舊樣貌,轉以重視變寬敞明亮,通風舒適,色彩豐富、樣式活潑,符應幼兒喜好、發展、安全需求及法規之改善原則再造;學習區教材也持續朝多元特色、適齡適性及配合教學情境等方向逐年充實。

教育局表示,公立幼兒園為營造優質環境,承擔許多壓力,施工期間還得面臨完工時效以及安全管理維護,但改善後的成果,換來幼兒開心的學習與家長肯定的支持,整體改善成果深獲家長肯定,也大幅吸引幼生就讀

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買到賺到【美國Crocodile Creek】7’兒童運動遊戲球-恐龍世界-暢銷排行

最近跟老公搬回鄉下老家~真的有點不習慣因為要

買些東西就需要開半個小時的車才能買的到

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的油錢..算一算還真划不來,可是剛搬回老家有些東西又不能不買

像是【美國Crocodile Creek】7’兒童運動遊戲球-恐龍世界 就非買不可,因為超實用的,還好我常逛的這間網站

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  • 本季熱推

    注意事項

    1.請勿使用揮發性清潔用品擦拭球體!

    2.球體主要材質為天然橡膠,會略帶天然橡膠味道,與性能品質安全無關,故不屬新品瑕疵。

    3.請勿過度與瀝青或較粗糙路面摩擦,較易造成表面圖案有掉漆剝落的可能性。

    4.球體灌入過多的空氣,容易產生球體變形,請家長協助球體安全充氣至合適大小。

    5.太硬的球可能會造成孩童運動傷害,請家長協助孩童確認球體是否軟硬度適中。

    6.球體充氣後出貨,每顆灌氣程度可能有所不同,爸比媽咪都可以自行以打氣用具調整哦!

    7.請選擇適合的運動遊戲場地,確保孩子運動安全。

    8. 貼心提醒您 :

    不要坐球體上,更不能用重物壓球體唷~

    使用完畢應用布擦拭表面,並存放在陰涼乾燥的地方即可。

    商品須知

    1.產品因拍攝關係顏色可能略有差異,實際以廠商出貨為主。

    2.商品情境照為示意用,僅商品主體不包含其他配件,請以規格內容物為主。

      ■品牌:美國Crocodile Creek

      ■產地:中國

      ■材質:高級橡膠

      ■充氣重量:250g

      ■充氣尺寸: 直徑約 19cm

      ■內容物:遊戲球一入

      ■適合年齡:3歲以上

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  • 商品貨號:21403

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(中央社記者吳琬婷台北22日電)恐怖片「療養怨」真實取景於全美著名的鬧鬼聖地「艾洛斯療養院」,該建築過去盛傳對病患進行各種不人道的治療方法,電影將一探療養院屢屢傳出恐怖傳聞的真相。

「療養怨」由曾為「鐵達尼號」、「隔離島」等片製作視覺特效、兩度拿下奧斯卡獎的勞勃勒加托(Robert Legato)親自執導,偕同「驅魔」幕後團隊打造,並找來「花邊教主」柴斯克勞福(Chace Crawford)擔綱主演。

該片真實取景位於美國密西根州韋恩郡的艾洛斯療養院(Eloise Asylum),是全美著名的鬧鬼聖地。艾洛斯療養院曾是世界上最大的精神治療機構,在1832年建立時只有一棟建築,之後迅速擴建成擁有78棟建物的複合園區,機能完善到甚至有自己的消防隊、警察局、火車站、郵局與農場。療養院於1982年關閉,之後被用做托育中心、遊民收容所、辦公室等用途。

艾洛斯療養院過去盛傳對病患進行各種不人道的治療方法,自廢棄後,30餘年來各種恐怖鬧鬼事蹟頻傳,包括在其中發現一些被裝在玻璃罐中的人體部位,上面記載了奇怪的醫療步驟;許多人聲稱聽到詭異的呻吟聲、尖叫聲與吼叫聲等。

「療養怨」在真實建築的背景上,講述男主角雅各為繼承巨額,必須取得一張深鎖在療養院深處的死亡證明,進入後卻遭遇各種超自然現象。

「療養怨」將於明年1月6日在台上映。1051122

(中央社荷蘭海牙15日綜合外電報導)計劃10年內將人類送至火星殖民的荷蘭公司「火星一號」(Mars One),今天公布首波有關這項任務的太空衣概念。

法新社與科學新聞網站「Phys.org」報導,這套壓力衣還包含一個防撞安全帽,安全帽並有透明圓形罩。

火星一號公司表示,參與殖民任務者將會有3D列印機,可以打印出像螺帽等可更換的基本零件,以及用於建物及保養太空衣的織品。

火星一號公司在聲明中說:「這將最大程度利用火星當地的資源,為任務成員提供安全與舒適好評商品的環境。」

這套太空衣所用的材質類似美國國家航空暨太空總署(NASA)的登月太空裝,不過設計上仍得考量火星表面的新挑戰,包括能因應無所不在的紅色砂塵。火星一號公司坦承在應付砂塵這部分,還需更多努力。

火星太空衣還需有抵抗有害輻射線的能力,並需能配合每名參與任務成員不同的尺寸。

火星一號殖民計畫,吸引140個國家約20萬人報名,最後篩選出24人,準備在2026年登陸火星,一旦出發就不再回地球。這個計畫有部分是由電視實境秀資助。

根據計畫,這批探險者需棲身小型的建築物、尋找水源,並得自行產製所需的氧氣與食物。

目前只有美國的NASA有成功派出機械登陸火星的任務,但NASA在2030年之前,沒有送人類上火星的計畫。(譯者:中央社陳亦偉)1051116

下面附上一則新聞讓大家了解時事

(中央社記者蕭博陽彰化縣28日電)彰化縣長魏明谷今天出席彰化市山寮排水幹線第二期改善工程地方說明會,並指示注意工程品質,期改善渠道防洪及通洪能力。

彰化縣政府向經濟部水利署流域綜合治理計畫爭取經費,辦理「彰化山寮排水幹線第二期改善工程」,改善三村橋到三民橋下游共920公尺渠道,經費為新台幣1億3720限時活動折扣萬元,工程預定民國106年3月前完成發包,魏明谷今天出席地方說明會,並指示注意施工品質。

魏明谷說,縣府向水利署爭取經費,進行山寮排水改善,烏溪匯入口到三村橋的第一期工程已完工,接續做第二期工程,施作三村橋到三民橋下游;由於河道寬度不一,影響排水疏濬,待山寮排水整治完工,對排水防洪就有很大幫助。

魏明谷指示,施工單位要儘速發包,以保障當地民眾生命財產安全,也要以良好工程品質,讓縣民更安心生活,免於遭受淹水危害及保有優良生活環境。

縣府水利資源處表示,彰化市山寮排水全長2.68公里,因匯集坡地逕流量,部分渠道寬度不足,因此辦理計畫性整治,第好用推薦一期已完成,第二期正辦理設計及用地取得,預計明年3月前發包並施工,完工後可提升排水通洪能力,後續再爭取上游渠道拓寬改善。1051128

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    幫助讀者找出自己在婚姻關係中的位置。

      孫中興(台灣大學社會學系教授,開設全台唯一的「愛情社會學」)
      曾陽晴(作家)
      番紅花(作家)
      貴婦奈奈(作家)
      顏擇雅(作家)

      (以上依姓氏筆劃排列)

      「史上最可靠、最有趣的婚姻自救寶典」——新聞週刊

      「凡是你好奇或關心婚姻的大小事,無疑地幾乎全都在這裡。」——華爾街日報

      「棒極了……泰拉.帕克柏揭示了她說成功夫妻用來保持愉快、維持穩固婚姻的七個策略。」——洛杉磯時報

      「以研究顯現結婚可以額外增加健康和財富,並且分享達成幸福美滿的可行方法,泰拉.帕克柏成功製造了一個對婚姻投資和改進富有說服力的論點」——美聯社

      「泰拉.帕克柏巧妙的運用研究結果、關係建言和個人的情感投射,來檢視追求到承諾的長期關係。」——洛杉磯時報

      「這是最棒的科學著作,泰拉.帕克柏對社會學的網絡具有犀利的眼光,就如同麥爾坎.葛拉威爾一樣。」——克里斯多福.麥杜格,紐約時報暢銷作家《天生就會跑》作者

      「泰拉.帕克柏逐步地去除我們對愛情、性和婚姻結合最根深蒂固的假設,並將最新的科學轉化為娓娓道來、深思熟慮的見解,不僅給我們一個觀看婚姻的里程碑,同時也提出深奧的道理來樂觀看待生命中的愛情。」 ——傑弗利.札斯洛,紐約時報暢銷作家《來自艾米斯市的女孩》作者

      「泰拉.帕克柏在健全婚姻的背後精心設計了扎實易懂的科學調查,難怪她是如此受人歡迎。」——-梅罕梅.奧茲,醫學博士、奧茲博士秀主持人、哥倫比亞大學外科系教授暨副院長

      「能夠閱讀一本既沒有熱門心理學的陳腔濫調充斥,也沒有該做或不該做的限制規範,而是讓讀者依據完整的科學研究,自己做結論的熱門婚姻主題的書,真是令人欣喜。作為一名獻身科學的記者,泰拉.帕克柏讓我們從長久以來的迷思中省悟過來,並且用事實取代迷思,協助各類夫妻更堅強穩固的結合在一起。」——珍.博洛蒂,紐約時報專欄作家

      「在婚姻的花園中,除了細心呵護、用心經營外,就是每天都求另一半的益處,不計算對方的惡。」——曾陽晴,作家

      「婚姻宛如大海的底下,深不可測卻也斑斕勃勃,只有親自潛到海底,才能感受水底的奧祕。帶著這本書吧,將會幫助你智性看待自己的婚姻。」——番紅花,作家

    精選

    關於婚姻,常識都是錯的。要怎麼相處?真相很震撼!

    為什麼有人婚姻成功,有人婚姻失敗?一直以來,這是每個男人和女人想破解的謎。是什麼原因讓某些人陷入愛情的風暴,可以繼續航行卻失去了方向?為什麼有些夫妻看似幸福,有的卻是快樂分手?有沒有任何方法,可以確保婚姻不致陷入緊張、負面和離婚的危機中?在本書中,作者泰拉.帕克柏逐步地去除我們對愛情、性和婚姻結合最根深蒂固的假設,並將最新的科學轉化為娓娓道來、深思熟慮的見解,不僅給讀者一個觀看婚姻的里程碑,同時也提出深奧的道網友一致推薦 理來樂觀看待生命中的愛情。值得一提的是,書中同時有許多實用簡單的小測驗,幫助讀者找出自己在婚姻關係中的位置。

    • 作者介紹

      刷卡可分期

      泰拉.帕克柏Tara Parker-Pope

      《紐約時報》最受歡迎的專欄作家。曾出現在「早安美國」、美國有線電視新聞網(CNN)、查理羅斯脫口秀,和無數次「全國公共廣播電台」(NPR)的節目中,目前住在美國賓州。

    • 譯者介紹

      劉潔如

      曾任圖畫書讀書會帶領人,擔任過外文書店店長、兒童美育雜誌編輯等職,目前從事翻譯創作,譯有《窈窕奶爸》、《綠色能源島》,另作有新北市高管處年報等。

      劉嘉路

      服膺「童話是最快樂的語言」,任職童書出版社編輯多年。文字擅長感性敘述,使故事情節在流暢之外,湧出細緻的文學況味。寫故事、讀故事之外,近年也朝翻譯一路前進;認為譯者如同詩人,都是「帶著腳鐐跳舞」,在限制和規範中如何翻新出奇就是樂趣所在。

      翻譯作品多以少年文學為主,近期作品則有青少年小說《我愛髒寶貝》、《阿力的青春記事》、《捕鯨少年塔克》、《再見木瓜樹》和《雙面時尚教主2》等書。

    婚姻的幸福科學:全球頂尖的婚姻研究,告訴你親密關係的奧祕與處方-目錄導覽說明

    • 前言 以科學角度重新看待婚姻

      Part One 沒有你想得那麼糟
      第一章 現代婚姻大體檢
      第二章 你是唯一
      第三章 愛情有什麼道理
      第四章 性的科學:婚姻中在床上真正發生的事
      第五章 愛愈長,活愈久?

      Part Two不論生老病死,不離不棄
      第六章 診斷你的親密關係
      第七章 好好吵架,感情會更好
      第八章 有了孩子以後
      第九章 家事戰爭
      第十章 當金錢問題變成婚姻問題

      Part Three從今以後
      第十一章 做更好的自己
      第十二章 擁有,也要天長地久
      第十三章 幸福婚姻的處方

      附錄
      檢視兩性關係測驗題

    前言

    以科學角度重新看待婚姻

    為什麼有人婚姻成功,有人婚姻失敗?一直以來,這是每個男人和女人想破解的謎。是什麼原因讓某些人陷入愛情的風暴,可以繼續航行卻失去了方向?為什麼有些夫妻看似幸福,有的卻是快樂分手?有沒有任何方法,可以確保婚姻不致陷入緊張、負面和離婚的危機中?

    以上種種問題,如今都已經有了解答。答案並非來自諮商室沙發上的閒聊,也不是兩性專家的如珠妙語,而是根據科學團體長時間的實證研究。數十位來自世界各地大學的兩性關係專家,致力於觀察夫妻互動,蒐集豐富的相關資料,包括他們使用的文字、肢體語言和臉部表情,同時也追蹤了心跳頻率、血壓,以及夫妻在談話、大笑、爭吵時身體的其他反應。科學家們甚至評估了婚姻衝突和緊張對免疫系統所產生的影響。此外,更分別對剛戀愛的和結婚許久的受試者做腦部影像掃描,一窺熱戀激情與恆常溫情的生理基礎。

    愛情,其實大有道理

    目前,科學家能將婚姻解構到最基本的部分,來預測一段婚姻將白頭到老還是離婚收場。利用電腦輔助程式和身體感應器,科學家已經分析了好幾千個小時夫妻間的談話錄影,從臉部動作、肢體語言到心跳、流汗,乃至皮膚溫度都做了紀錄跟追蹤,讓研究人員可以拆解夫妻間的談話,找出雙方溝通時隱藏在字裡行間的意義。

    研究人員得出的觀察結果,為兩性關係提供了一個全新的視野。這些發現在轉化成實用建言後,對夫妻間的相處也極有幫助。一個看似平常不過的手勢,或是丈夫經常提及和妻子相遇故事的情形,都能透露出這樁婚姻將是喜劇收場,抑或是悲劇告終。科學家們甚至運用數學模型,計算出堅定的婚姻每天至少需要五比一的正負面互動。也就是說,惹毛對方時單單說聲抱歉是不夠的,因為你犯的每一個錯誤,都需要五個以上溫柔話語、親暱互動,才能重新扶正一時失衡的婚姻關係。

    科學家也探究了離婚,找出最容易讓婚姻受到傷害的危險因素。夫妻吵架的模式、誰起的開端,甚至談話中使用的代名詞,都可以看出婚姻的損害程度。除此之外,年齡差異、有無小孩、性行為頻率等因素,也全都被理性的分析。終於,生活中最複雜難解的情感關係得以透過科學來梳理剖析。好消息是,相關研究顯示,佳偶要比怨偶多。

    本書諸多論點和傳統印象背道而馳,讀完之後,能讓你了解那些兩性關係統計數據背後的真相,以及,為什麼現代的婚姻要比過去幾十年來得穩固。同時你會發現,評估婚姻的整體情況(或是未來踏入婚姻的可能性)要比你想像容易得多。其中的祕訣就在於,懂得「對事不對人」,並且將焦點放在能夠讓兩性關係更好的議題上。

    掌握幸福的水晶球

    你知道嗎,解決家庭財務問題有助處理婚姻和諧?當你和另一半起衝突時,頭三分鐘往往是最嚴重的?家事分工對夫妻性生活有直接影響?

    不論你正打算展開一個新的婚姻、努力拯救瀕臨破裂的兩性關係,或是期待美好的第二春,抑或是只想找到改善婚姻的良方……本書提供許多簡單實用的方法,教你找出婚姻中最重要的事,以便集中精力讓關係更美好。

    我對婚姻科學的興趣根植於自身的需求。身為經常閱讀醫學和科學資料、撰寫健康議題的記者,我總是敦促讀者要注重身心健康,並且憑藉科學證據來做決定。想不到,當十七年的婚姻要結束時,我才發現自己正努力要弄懂它。書架上儘管擺滿了相關書籍,我卻無法從中找到客觀的、具有說服力內容;我知道去哪裡找有關心臟病、糖尿病、過敏症等健康議題的資料,同樣地,我也需要針對婚姻問題的客觀看法。

    於是,我開始利用網路和各類資料庫搜尋有關婚姻和兩性關係的研究,才發現,幾十年來,全球無數的科學家們已經在針對婚姻健康做了大量的可信研究。為此,我開始持續探詢在複雜難懂的愛情和婚姻議題上,科學究竟給了我們什麼。過去幾年,我訪問了數十位當中的佼佼者,並且仔細鑽研上百個發表過的研究報告。

    包括我自己在內的許多人,或許早已看出婚姻走到盡頭的跡象;不少人是外遇的受害者;更有人最後在沉重的壓力下崩潰了……。我們之中,是否有人早就知道會是這樣的結局?想必一切都應該有跡可循吧?有沒有辦法替兩性關係打劑預防針,避免離婚帶來的挫折呢?

    以上所有問題的答案都是肯定的。透過科學來理解婚姻,等於手中握有各種水晶球,可以對兩性關係如何運作及誰能夠維繫婚姻,做出最好的預測。我現在才明白,如果自己能早點知道這些科學真相,我就能從一開始認清自己在兩性關係中的底限,及早注意問題警訊,做出最好的選擇,或者至少在決定要結束這段婚姻時,擁有更多的自信。

    做出最好的選擇

    如同醫生對癌症、糖尿病或其他重要的健康相關項目做分析處理一樣,婚姻科學的研究目標就是在分析處理婚姻問題。

    就像醫生知道某些生活習慣會導致某種疾病產生一樣,透過科學方式來了解婚姻,有助我們辨識出走向離婚的危險因素,甚至對結婚已久的夫妻也有建言,幫助他們再度點燃如初戀時曾有過的激情。本書的每一個篇章都是針對婚姻各層面的背後做科學探討,包括一夫一妻制、愛、性、小孩、金錢、家事和衝突。其中最重要的是,本書將婚姻的科學轉化成實用小建言,讓你用來改善兩性關係。在某些篇章裡,你甚至會發現用來判斷兩性關係品質、夫妻感受激情和承諾深度的評估表,以及各種測驗題。

    希望你在閱讀本書後,對自我、身處的兩性關係,甚至父母的婚姻都將有一番深入的了解。儘管本書大部分的研究著重在婚姻,但對任何渴望穩固親密關係的愛侶來說,都有可供參考的地方。至於單身者,在了解愛情及婚姻的科學後,也能在追求理想另一半時做出最好選擇。對某些讀者來說,這樣的科學研究可以讓他們從幾乎注定要失敗的關係中解脫出來。我希望,這些發現能讓讀者們在拯救或是鞏固兩性關係時,掌握有用的資訊,得到明確的解方,促進兩性關係健康發展。

    研究人員指出,穩固關係的夫妻,擁有較多的錢和愛,也活得比較久、比較健康。不論你正滿足眼下長期、穩固的兩性關係,或是陷入初戀的空想苦惱中,還是剛結束一段失敗婚姻、渴望第二春的來臨,婚姻的科學研究已經將幸福的祕密放在你的身邊,等你來把握了。

    推薦序

    城裡城外的「愛之惑」

    許多人大概都知道這麼一句話:「婚姻像個圍城,外面的人想衝進去,裡面的人想衝出來。」許多人看錢鍾書的諷刺小說《圍城》時都對這句話印象深刻。不過,這是法國諺語,不是錢鍾書發明的話。話又說回來,雖然這句話是法國諺語,可是也慢慢有「全球化」地迴響。

    現代人的婚姻,已經不能滿足於傳統上為經濟或是政治目的而結婚的制度安排。婚姻中不能沒有愛情做基礎,至於「只要愛情,不要婚姻」就和本文無關了。

    「婚姻中要有愛情」的目標非常明確,可是達成這個目標的方法卻又讓許多圍城內外的芸芸眾生感到困惑。想衝進去的人不知要怎樣獲得愛情;想衝出來的人不知變幻莫測的愛情小鳥又飛向何方。除了疑惑,還是疑惑。

    一旦公眾人物的婚姻和愛情故事登上了媒體版面,就出現了很多名嘴爆料,大家加油添醋,共同烹出一場婚姻和愛情論辯的流水席,直到出現一個更大的新聞事件將之淹沒為止。就這樣,一次又一次,婚姻和愛情的議題,來了又走,走了又來,可是我們到底從這些事件中學到了什麼?依然地「除了疑惑,還是疑惑」?認命?還是革命?

    如果認命,我們也別企求去了解婚姻和愛情,因為不管怎樣,都非人力可為。只能這輩子好好修行,燒好香,期待神明垂憐,下輩子賜福補償。如果不認命,那就得做些什麼來改變現狀,這就是「革命」,特別是「思想革命」——一場有關婚姻與愛情的思想革命(從中山到中興,我們姓孫的真就愛革命。如果「革命」這個詞太嗆,就請跳過這一段吧!)

    讓高牆倒下的個人努力

    改變婚姻和愛情的現狀可以從個人著手,也可以從制度著手。在這裡我只從個人自行的努力來說。

    一般人碰到婚姻和愛情兩個問題時,不管是分開看或是合起來看,都有現成的選項可以考慮。求神問卜恐怕是最常見的,月老廟的香火鼎盛,歷久不衰,甚至名揚海外,引來外籍人士的參拜,這都不是新聞。台北市的某著名月老廟,就宣稱有四成左右的成功率,這大概是目前任何一家婚姻媒合公司所望塵莫及的成績吧!但別忘了,還有六成的人月老幫不上忙。

    不願求神的還可以問人。有真人朋友的可以問真人朋友,甚至素未謀面、不知真名真姓的網友也行;真沒朋友,又不信網友的、阮囊羞澀者,可以問路邊擺攤的算命先生或師姐;口袋比較深的可以去約心理諮商師或精神醫師,或是各種名目的「心靈導師」(請注意費用和證照問題)。

    如果處於對神和人都沒信心的「宅狀態」,還可以轉而看書、聽歌、看電視或看電影,這也是一種「孤獨的自我療癒」(或可稱為「宅療」)。這種歷久彌新的需求,創造了龐大的愛情作家、作詞作曲家、唱片公司、出版社和愛情電影的穩定市場。但是,你應該也注意到了:「婚姻和愛情」的解決方式並沒有因此而高明多少。

    從閱讀到幸福的捷徑

    如果你問我解決之道,我這個念書人當然建議看書,而且還是平常就養成看書的習慣,不是等出了問題才在心慌意亂中隨便找書來看。多看書,多長智慧,一旦問題來了,就有自發解決問題的能力。

    這本書就是我會建議你想解決婚姻與愛情問題時可以看的書,因為本書和其他同類書比較起來有幾個特色:

    首先,作者仰仗的是美國認知科學和社會心理學的最新研究成果。同樣是從學術立場出發,這本書並非常見的精神醫師對於案主的剖析,或是哲學家對於前人理論的重新校整。這些研究成果都不是靠單一或極少數個案的研究而下的結論,而是從整體的層面看到愛情展現在人間(當然指的是美國)的不同面貌。

    其次,一般學術文獻的呈現方式往往過於死板。作者在本書中以其通俗文筆,讓一般讀者可以無障礙地閱讀和思辨。如果你喜歡回答問題和換算分數這樣的測驗,這本書也沒讓你失望。這對社會科學知識的普及與讀者知識領域的擴展有著極大的貢獻。

    第三,讀書是要能反省當下的環境和自我。這本書舉的雖然是美國的例子,你在閱讀過程中一定會想問:「難道台灣或我也是這樣的嗎?」如果你能注意到這種文化和個人的差異,進一步還能去尋找更多相關本地資料來對照,也許下一本書就該由你來寫了。

    最後,但絕對不是最不重要的,因為這本書的內容和我上課的內容有相當多的雷同之處,在我的書沒出版之前,這顯然是一個很好的選擇(哈!有點膨風)。你可以上網找到我的愛情社會學開放式課程來看就知道了(還有講義可以免費下載)。

    每一本書其實都很特別,都在尋找「天命讀者」,就像每一位讀者每次閱讀都在尋找「天命真書」一樣。

    孫中興
    (本文作者為台灣大學社會學系教授)

    導論

    婚姻,原來如此

    在文學大師筆下,一段婚姻從「還可以」變成「無法忍受」,往往沒什麼道理可言。福婁拜《包法利夫人》的女主角是覺得丈夫喝湯聲音好難聽,托爾斯泰《安娜卡列妮娜》的女主角則是嫌棄丈夫的招風耳。問題是,耳朵又不會一天長大,喝湯聲應該也是日積月累的習慣,為什麼兩部小說都有這麼一刻,女主角突然發現丈夫身上有一個無法忍受的特質,從此走上婚姻崩解之路?

    《婚姻的幸福科學》回答的正是這問題。不同於其他的婚姻指南,本書作者帕克柏並不以權威自許。作者在開頭就很謙虛,先自承失敗,十七年辛苦經營的婚姻付諸東流,讓她既沮喪,又困惑,於是開始上下求索,把近幾年有關婚姻的心理學、演化生物學、社會學的學術論文都找出來讀透透。她是《紐約時報》的健康專欄主筆,可以深入訪談任何她想訪談的婚姻科學家。她一來是為了自我療癒,二來是幫助別人,才寫出這本關於婚姻的科普書。

    出人意表的科學發現

    第一流的科普書一定要有爆笑的實驗,這本也不例外,像第二章有關加州鼠守貞能力的實驗就讓我讀了哈哈大笑。加州鼠明明是神仙眷侶,科學家卻故意設計一種實驗,強迫夫妻互看對方被誘姦。這實驗簡直傷天害理,但讀者大概不會質疑其科學意涵對人類的重要性:加州鼠到底憑什麼,一互許終身就地老天荒?是憑某種特殊的賀爾蒙機制嗎?科學家有沒可能拿牠研發出某種「情藥」?不是春藥喔,是情藥,怎麼科幻小說家也沒想過呢?從此別說安娜卡列妮娜與包法利夫人都會看丈夫愈看愈順眼,甄嬛也不必進宮了,因為雍正心思只會在皇后一人身上。

    書中引述的科學發現許多都出人意表。例如,一般夫妻常以工作繁忙做為無性生活的藉口,本書卻指出,平均說來,床事頻繁者工時反而較長。這點違背常識,因果為何書中並沒探討,顯然實驗還沒做到那裡。我於是做了幾點推敲,謹供實驗設計者參考:第一種可能,工時長的人往往較熱愛工作,這種人精力旺盛,性趣也較濃厚;第二種,性趣濃厚者滿腦那碼事,容易分心,工作沒效率,因此工時比別人長;第三種,工時長,生活較無聊,娛樂選項少,只好多多待在家敦倫;第四種,工時長的人往往較有責任感,這種人願意看在履行義務份上,心情再不對也勉為其難去滿足另一半的性需求。

    書中另一個出人意表的發現,是富爸媽生養小孩,其婚姻品質受到的衝擊往往比中產夫妻多很多。這點也違背常識,想想卻不難理解。有錢人的休閒選項一定比較豐富,他們的情感維繫較倚賴高級餐館、週末飛東京逛街、百老匯看戲等一般人可望不可及的活動。但孩子生下來就有好幾年,再有錢也無法說出國就出國了。喔,原來有錢人也有值得同情的時候。一般夫妻在為小孩忙得焦頭爛額時,不妨拿這點互相安慰一下。

    書中關於外遇的研究也讓人跌破眼鏡。機會多寡無關外遇發生率,夫妻有多少共同朋友卻會大大影響。想一想這點也超有道理。中年之後桃花突然大旺,一定難免小鹿亂撞,這麼興奮又痛苦的事怎能憋住不講?找一位好友傾訴(或炫耀),對方反應是「一把年紀還能談戀愛真好」還是「老實說你先生對你非常好」,關係可大了。這洞見是所有夫妻都可以派上用場的:想減少另一半外遇機率嗎?與其檢查對方手機,不如多約朋友聯誼,用心耕耘夫妻共有的朋友網絡。

    小智慧,讓關係大不同

    書中也有專章討論夫妻吵架,「三分鐘預測離婚」尤其驚悚。但最破除迷思的是一點:說對事不對人是騙人的。夫妻吵架不管針對任何事,到頭來還是會針對人,因此道歉修好根本不夠,床頭吵架床尾和也不夠,不然就是每吵一次就要美滿五次。這又是書中另一有趣數據:美滿夫妻之間的正面、負面的互動比例起碼是五比一,小於五就會增加離婚風險。負面互動並不只是床頭吵架,不理不睬也算。正面互動也不只是床尾和,抱一下、握個手、稱讚新髮型都算。

    類似的實用小智慧在書中可謂不勝枚舉。不過大部分讀者可獲得的最立即好處,應是夫妻共同探討婚姻品質的一整套語彙。許多沉默夫妻都對婚姻品質感到不滿,卻不知如何向另一半啟齒。真的說開來,往往兩三句就對事又對人,忍不住犯下書中的頭號禁忌:翻白眼。本書因為是科普,婚姻裡一大堆地雷在書中皆以客觀中立、分門別類的方式呈現,例如夫妻衝突的十五種來源(床事佔三種),例如因承諾、親近、浪漫程度高低而異的七種婚姻情感型態。掌握這套語彙,就等於共享一種不帶情緒的對話基礎。這本書明白指出,所有夫妻都會不時看對方不順眼。因此,包法利夫人受不了丈夫的喝湯聲,安娜卡列妮娜受不了丈夫的招風耳,其實是人之常情。如果她們能與丈夫共享一種不帶情緒的對話基礎,也許婚姻就有救也說不定。

    顏擇雅(作者為知名作家、雅言出版社發行人)

    編/譯者:劉潔如、劉嘉路
    語言:中文繁體
    規格:平裝
    分級:普級
    開數:25開15*21cm
    頁數:320

    出版地:台灣

商品訊息特點

  • 作者:泰拉.帕克柏

    追蹤

    哪裡買

  • 譯者:劉潔如、劉嘉路
  • 出版社:親子天下

    出版社追蹤

    功能說明

  • 出版日:2013/5/3
  • ISBN:夏日活動 9789862417072
  • 語言:中文繁體
  • 適讀年齡:全齡適讀

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第14季SBL上個星期熱鬧開幕,第一個星期的最佳球員就是幫助富邦勇士拿下開季2連勝的「小胖」洪志善。

首戰達欣,洪志善得到9分,包括終場前8.6秒致勝高難度跳投,次役對老東家璞園攻下14分,當中第三節獨得11分,兩場都是關鍵人物。

獲知獲獎消息後,洪志善笑說非常意外,「應該是(蔡)文誠吧,我打的並不好,說實話真的沒想到。」

富邦兩場比賽總共只贏4分,但也證明這支本季最受矚目的球隊已經有一定的成熟度,「我覺得對我們是很重要的兩場,可能會給我們很大的信心。」

「很多人看好我們,但也有人看衰我們。我跟文誠的作用就是帶領大家一步一步來,一場、一場贏,不用想一下登天。」洪志善說。

從中國大陸CBA返台後就能「隨插即用」,洪志善謙虛地說,「我的工作是穩定軍心跟做好控衛職責,我一直都不是在乎數據的人,但這兩場失誤太多,必須改進。」

洪志善兩戰都出賽超過30分鐘,總共失誤5次,組織為主的他並非「一傳助攻」的控衛類型,助攻只有2次,但無損他的價值。

至於兩場比賽都有關鍵進球,有過豐富國手、旅外經驗的洪志善表示,「我永遠都不是得分最多的人,所以我出手一定要有命中率,必須是一刀斃命。」

全世界最酷炫的五大學生公寓在哪?其中,位於丹麥哥本哈根的「漂浮的貨櫃屋」,被形容最夢幻,不僅實現學生的居住正義,還兼具環保,貨櫃屋屋頂則是太陽能板、綠地以及公共陽台休憩區。

中國大陸嘉人雜誌(Marie Claire,台灣版本稱為美麗佳人)中文網日前報導了世界五大最酷炫的學生公寓,其中,「漂浮的貨櫃屋」最令人讚歎。

第一,在丹麥的哥本哈根有一處名為「Urban Rigger」的「漂浮貨櫃屋」學生宿舍專案,利用港都哥本哈根的閒置水面,讓學生在市中心也能以合理價格租到環境良好的住處。

「Urban Rigger」使用9個貨櫃,拼接成兩層共15個居住空間。貨櫃圍成三角狀,中間形成一個開放的花園,設置有自行車存放處。「漂浮貨櫃屋」的屋頂,則成為太陽能板、綠地以及公共陽台休憩區。

第二,斯洛維尼亞的魯布雅納大學(University of Ljubljana ),也有一個用舊貨櫃改造成的學生公寓「Cité A Docks」。學生公寓的公共交流區、休閒區集中設置在一個水平的通透的底座周圍。

第三,荷蘭特文特大學(University of Twente)的學生宿舍大廈外有一整面攀岩牆,經常能看到有人在這兒玩極限運動。這幢九層樓的宿舍大廈也是荷蘭第二高的攀岩建築。

第四,荷蘭烏得勒支(Utrecht)大學的學生宿舍就像是一個五彩繽紛的魔術方塊,有著寬敞空曠的陽台和寬敞的室內走廊,居住空間也很大。

第五,丹麥哥本哈根IT大學的學生公寓是個環裝建築,有點像客家土樓,中間是庭院。樓裡有一個體育館、兩間音樂室,室外還有供學生打籃球和撞球的體育場。它還有大型公共廚房,鍋碗瓢盆廚房用具一應俱全。

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

洋基隊19歲小將Gleyber Torres在亞歷桑納秋季聯盟(AFL)打擊表現出色,獲選MVP,他是史上獲此殊譽最年輕的球員。

Torres來自委內瑞拉,2013年小熊隊用170萬美元的簽約金簽下他,今年7月底,小熊隊與洋基隊交易「火球男」Aroldis Chapman,送走了Torres,Torres表示能夠成為這個交易案的一部分,是件很光榮的事。

Torres是名游擊手,今年在高A出賽125場,打擊率2成70、全壘打11支、66打點,另有21次盜壘成功。此次參加亞歷桑納聯盟的比賽,他打出4成03的佳績,拿到了打擊王,他是AFL史上第一位不滿21歲即能拿到打擊王的強棒,也因此,獲選MVP,再創史上最年輕的紀錄。

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